Memiliki kelainan tulang tentu saja akan knalen aktivitas hingga kesehatan tubuh. Bab ini untuk tulang merupakan organ berbiaya di batin tubuh apa memiliki crowd fungsi, mulai dari menopang bentuk dan postur tubuh, menunjang pergerakan tubuh, penghematan mineral, hasilkan sel darah, hingga melindungi body organ di batin tubuh.

Anda sedang menonton: Sebutkan macam macam kelainan yang bisa terjadi pada tulang

Karena memiliki banyak fungsi yang penting bagi kehidupan, maka menjaga health tulang sudah dulu hal apa patut dilakukan. Ada mayoritas hal yang dapat menyebabkan kelainan tulang, mulai dari gaya hidup apa kurang sehat, kekurangan nutrisi, khususnya kalsium dan vitamin D, kerusakan atau patah tulang, hingga kelainan genetik.

*

Apapun penyebabnya, kelainan di atas tulang bukanlah hal yang bisa disepelekan. Oleh karena itu, anda perlu mengenali beragam tipe kelainan tulang beserta gejalanya.

Jenis-Jenis Kelainan Tulang

Berikut ini adalah jenis-jenis penyakit atau kelainan tulang yang umum terjadi:

1. Osteoporosis

Osteoporosis merupakan kapak di mana berpendidikan jaringan tulang baru noël dapat mengimbangi penghancuran jaringan tulang lama apa telah rusak. Halaman ini ini adalah membuat tulang dulu lemah dan rapuh. Potongan tulang yang rentan mengalami berbahaya akibat osteoporosis adalah tulang belakang, pergelangan tangan, dan pinggul.

Kelainan tulang yang satu ini lebih umum terjadi di ~ lansia dan wanita. Diseases ini dapat disebabkan oleh kekurangan kalsium, penggunaan kortikosteroid di dalam jangka panjang, atau gangguan hormon.

Osteoporosis umumnya tidak menimbulkan gejala pada tahap awal. Namun, seiring increasingly beratnya kerusakan tulang apa terjadi, penderita osteoporosis dapat mengalami gejala berupa rasa sakit tulang atau punggung, perubahan sikap tubuh, tulang mudah patah, hingga berkurangnya ditinggikan badan.

2. Rakitis dan osteomalacia

Rakitis adalah suatu kondisi yang memengaruhi perkembangan tulang pada anak-anak. Sementara pada orang dewasa, rakitis dikenal mencapai istilah osteomalacia ataukah tulang lunak.

Rakitis dan osteomalacia dapat berakibat tulang were lunak dan lemah, sehingga untuk membuat penderitanya berisiko tinggi mengalami kelainan bentuk tulang dan patah tulang.

Penyebab utama rakitis atau osteomalacia adalah kurangnya vitamin D yang berperan penting batin proses menyerap kalsium, yaitu zat pembentuk struktur tulang. Meski begitu, rakitis tambahan bisa terjadi acibe faktor keturunan.

Kondisi ini dapat menimbulkan komplikasi berupa pegal-pegal, sakitnya otot, kesemutan, dan nyeri di atas tulang, terutama setelah does banyak aktivitas fisik.

3. Infeksi tulang (osteomielitis)

Osteomielitis adalah peradangan di ~ tulang apa umumnya disebabkan melalui infeksi bakteri. Kelainan tulang ini sering terjadi diatas orang yang mengalami rusak atau patah tulang terbuka, memiliki daya tahan tubuh yang lemah, atau menggunakan alat bantu prostetik di atas tulang atau sendi.

Osteomielitis dapat menimbulkan komplikasi berupa sakitnya dan pembengkakan di atas tulang, bagian di circa tulang apa meradang terasa hangat saat disentuh, demam, serta berbadan terasa lemas.

Jika noël diobati menjangkau baik, kondisi ini dapat berakibat infeksi memuat dan kematian jaringan tulang. Di ~ anak-anak, osteomielitis yang tidak ditangani invisor dapat disebabkan kelainan bentuk tulang dan mengakibatkan tubuh anak menjadi pendek.

4. Tumor tulang

Ketika sel-sel di tulang tumbuh tidak terkendali, dapat terbentuk suatu gumpalan jaringan yang disebut tumor. Tumor pada tulang tradisional bersifat jinak, namun militer bisa untuk membuat jaringan tulang apa sehat di sekitarnya menjadi rusak dan lemah. Bab ini then menyebabkan tulang rapuh dan mudah patah.

Ada beberapa jenis tumor tulang apa bersifat menyinggung (kanker). Tumor tulang apa ganas ini sanggup menyebar dan menyebabkan berbahaya di bagian riak lain. Tidak punya penanganan apa tepat, tumor ganas di ~ tulang dapat menimbulkan gangguan apa serius bahkan kematian.

5. Diseases Paget

Penyakit Paget merupakan kelainan kronis apa menyebabkan tulang tertanam lebih cepat namun rapuh. Akibatnya, tulang sederhana mengalami harm dan perubahan bentuk.

Belum diketahui dengan pasti maafkan saya penyebab penyakit Paget, namun kawanan ahli menduga bahwa faktor lingkungan dan genetik merupakan penyebab tulang tertanam terlalu cepat dan lemah.

Penyakit Paget biasanya tidak menimbulkan gejala. Apabila meningkatkan gejala, keluhan apa biasanya dialami penderita diseases Paget adalah nyeri diatas tulang atau sendi, pembesaran tulang, sakit kepala, perambahan pendengaran, serta kesulitan melakukan aktivitas tertentu, sebagai berjalan ataukah duduk.

6. Osteogenesis imperfecta

Osteogenesis imperfecta (OI) adalah kelainan genetik yang diturunkan dari rakyat tua, koknya formasi tulang noël sempurna sehingga menyudahi patah. Selain patah tulang, OI also dapat menyebabkan otot lemah, gigi rapuh, tulang belakang melengkung, dan hilangnya pendengaran. 

Cara menghindari Kelainan Tulang

Kelainan tulang bisa terjadi pada siapa saja. Kelainan tulang apa disebabkan malalui faktor keturunan atau kelainan genetik mungkin noel dapat dicegah, namun kelainan tulang untuk sebab yang lain dapat dicegah dengan beberapa cara berikut ini:

1. Menambah asupan kalsium dan vitamin D

Kalsium dan vitamin D adalah nutrisi apa berperan penting batin memelihara kesehatan dan kekuatan tulang. Tipe makanan apa banyak mengandung kedua nutrisi tersebut antara lain berikan padaku dan produk olahannya, kacang-kacangan, sayuran, daging, ikan, dan telur.

Selain dari makanan, kedua nutrisi di atas tambahan dapat pembelian dengan mengonsumsi suplemen. Sedangkan vitamin D dapat diproduksi di dalam tubuh mencapai bantuan paparan sinar matahari.

2. Rutin berolahraga

Beberapa types olahraga, kemudian berjalan kaki, jogging, menari, basket, panjat tebing, yoga, dan sebuah latihan beban, dapat help Anda building tulang apa kuat dan prevalensi tulang dulu keropos.

Namun jika Anda sudah memiliki kelainan tulang sebelumnya, disarankan karena berkonsultasi setelah dokter karena menentukan types olahraga yang tepat dan aman untuk tulang.

3. Menjaga berat badan ideal

Memiliki bobot badan apa terlalu kurus atau gemuk (obesitas) dapat curam risiko anda terkena osteoporosis. Untuk mengetahui apakah bobot badan badan Anda cantik ideal, cobalah hitung indeks mass tubuh Anda.

4. Menjalani kebijakan aturan kepadatan tulang

Pemeriksaan yang dilakukan dengan lukisan Rontgen mengkhususkan ini bertujuan buat menilai kepadatan dan kekuatan tulang. Dokter biasanya become menyarankan aturan dirombak ini di atas lansia atau wanita apa telah menopause dan orang yang rutin mengonsumsi obat kortikosteroid.

Lihat lainnya: Cara Agar Kamera Xiaomi Seperti Iphone 2021, 4 Cara Membuat Kamera Jernih Seperti Iphone

Selain melakukan beberapa bab di atas, penting also untuk menghindari konsumsi minuman beralkohol dan berhenti perokok guna menghindari terjadinya kelainan tulang. Lakukan pemeriksaan usai dokter.